terça-feira, 2 de outubro de 2012

Dia de dieta??? Simmmmm!

Quem esta no desafio levanta a mão!!! \o/\o/\o/

Esses desafios eram o que eu precisava pra animar minha fase 2. Dieta e treino bombando e foco na meta.

Ontem comecei a fotografar as refeições e segue as fotos da dieta lindona!

 

Só não fotografei o lanche da manhã que foi nozes e a ceia que foi iogurte!
Cansei de frango e dei uma variada na carne....comprei mignon suíno e ficou divino meu  jantar.
Preciso variar um pouco!

E o treino foi de pernas, sozinhaaaa e abandonada na academia.... além do AEJ.


e....até amanhã com novas comidinhas!



8 comentários:

  1. o///////////
    Levanto mão, pé, tudo.. kkk entrei de cabeça nesse desafio!!
    Comidas lindas como sempre. É muito bom ver todas animadas e focadas, e o grupo? Muito alto astral e muitas meninas focadas! Sei que vou amar (já estou né) tudo, e os resultados sei que todas teremos saldo positivo! Vamo que vamo! beijão Adri

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  2. \o/ uhuu!
    to contigo e não abro!! esse desafio está super animado!!

    bjuss

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  3. ehhhhh eu tbm estou no desafio....viva viva viva....heheheh

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  4. adoro o seu blog! E sempre estou visitando aqui! beijos e ótimo desafio pra ti :)

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    1. UHuulllll
      e vc nao vai estar em nenhum desafio?

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  5. qual desafio vc ta drica?? TO ESCOLHENDO O MEU AINDA RS

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    1. No da Niu e da Dani T
      Da de participar dos dois por que o na Niu é so 8 semanas e bem quando termina a fase 1 da Dani

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