Hoje estou na maior preguiça de postar o que comi, também porque comi um pão hoje e não queria tirar foto! :o
Consegui fazer 35 min de esteira, 6.8/h o que foi ótimo, poque nunca consigo me exercitar nas terças e quintas. Por esse motivo que fiz minha mais nova aquisição. Comprei online uma corda de pular digital e agora é só esperar chegar e dar uns pulinhos enquanto o baby dorme.
Comprei este modelo da Diadora no site do Magazine Luiza por R$ 44 reais com frete!
Ando animadinha com o início dos meus resultados....INÍCIO eu falei!!! Tem muito pela frente, mas da uma animadinha de ver os músculinhos ficando maiorzinhos e a gordurinha indo embora.
No início de março eu estava pesando 80,5 kg e hoje já são 7 kg a menos..... 5 kg desde que comecei o blog!!!
Meu bicepzinhooo querendo aparecer....vem bebê...vem!!
E o quadssss dando o ar da graça!!! A D O R O O O O ....
Ainda tenho muita % de BF... e onde tenho mais é na coxa!!!!
Mas até final do ano quero eliminar muitoooo e chegar próximo dos 20%.
Ahhhh ....hoje chegou também um pacotinho do Bodybulding, depois de 20 dias da data da compra. Este amino veio de brinde e eu nem sei ainda como se toma isso kkkkk . É tãooo bom quando chega os pacotinhos!!!!!
Vc me fez lembrar da minha infancia agora, qnd eu era td desengonçada e n sabia pular corda! Foi um custo pra aprender, mas imagina eu com uma cordia high-tech feito essa!Pasmei lá no grupo quando soube que vc era do grupo das peitudiha tb... rs
ResponderExcluirParabéns pelos resultados viu!
Bjos
Ira =D!
kkkkkk grupo das peitudinhas é demais hahahaha
Excluirdepois vou ser do grupo das siliconada kkk
bjoo
que lindaa...é tão bom ver esse início né.. tb estou nessa fase, dá um ânimo e um gás a mais.. depois me conta da corda.. e tô esperando a resposta do whey ainda neh.. se eh bom ou ñ..comprei 2.. e tô esperando chegar tb :)
ResponderExcluirbjss
ja respondiiiii :)
Excluirtomara que ainda sei pular corda..faz muito tempo que nao pulo kkkk depois te conto
Parabéns, Drica!! Adoro sua motivação... evolução mais do que merecida :)
ResponderExcluirEita, sua corda é mt chique, guria!! Sabe até contar... rs
Bjs
obrigada GIIIIII
Excluireu já estava de olho nessas cordas e agora deu vontade de testar.... capaz de eu ficar contando junto kkkkk
corda digital...ameeeeeeeeeeeeiii...
ResponderExcluirOH MULHER...7 KILOS A MENOS...Parabéns...
continua assim..
beijos
já estou quase no peso de antes da gravidez!!!!
Excluirmas muita gordura ainda.... logo posto minha proxima avaliacao fisica que farei dia 16!!!
bjoo
Essas cordas digitais são bem legais. Na academia fazem competição de quem pula mais em menos tempo. Hehehe
ResponderExcluirDrica, 7kg é muita coisa. Com certeza os resultados virão e vc vai alcançar seus objetivos! Parabéns!
Bjoo
Eu nem tinha feito as contas do peso perdido...e agora que caiu a ficha...é quilo pra caramba....iupiiiii
ExcluirÉ é, corda chique! hahaha Gostei dos resultados, me sinto como vc!! Aos poucos vou vendo as mudanças em meu corpo, é mt bom!! Depois diga mais a composição desse amino, para podermos te ajudar, ou passe o link que vejo para vc. Mas deve ser para tomar antes ou durante o treino.. Continua na luta aí! Beijão
ResponderExcluirChique no úrtimoooo!!!!
ExcluirVou ver o que tem no amino...mas a principio achei parecido com o BCAA mas com muito mais vitamida D.
Vou deixar ele de ladinho e vou perguntar para o nutri dia 16!
Beijo e boa sorte pra nós!
Parabéns pelos resultados, muito bacana ;) Estava querendo comprar pela Bodybuilding, é tranquilo né? Vc compra o potão so syntha 6 por la? tenho receio de comprar estas coisas volumosas e ser barrada...bjos
ResponderExcluirEu fiz 3 compras por lá até agora e todas chegaram em 20 dias!!! Comprei as smartshakes e o syntha...mas o pequeno pq tb tenho medo de comprar o grande e ser barrada...mas o pequeno ja compensa muito.
ExcluirTudo que compro é separado pra diminuir as chances de se perder ou ser taxada kkkk