tag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post3790225892404446374..comments2022-11-02T05:07:18.098-03:00Comments on .: Fase A 2013- planejamento e início dia 14Drika Siqueirahttp://www.blogger.com/profile/07350777776675681430noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-74038504548423520572013-03-31T18:33:57.391-03:002013-03-31T18:33:57.391-03:00O que é pantogar? Pra o que ele serve?O que é pantogar? Pra o que ele serve?Mary Taveiranoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-50477572431713021582013-01-25T00:49:13.839-02:002013-01-25T00:49:13.839-02:00O que significa CLA??O que significa CLA??Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13104858617047554798noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-38934644946946536712013-01-17T09:51:24.549-02:002013-01-17T09:51:24.549-02:00uhullll foco total... e tentando muito nao fraquej...uhullll foco total... e tentando muito nao fraquejar<br />bjka KAKADrika Siqueirahttps://www.blogger.com/profile/07350777776675681430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-86105357571518979882013-01-17T09:50:58.454-02:002013-01-17T09:50:58.454-02:00Serissimoooo espero que com essa dieta e treino e...Serissimoooo espero que com essa dieta e treino eu saia do cutting logo kkkkkDrika Siqueirahttps://www.blogger.com/profile/07350777776675681430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-37106132373330952082013-01-17T09:50:11.582-02:002013-01-17T09:50:11.582-02:00tamo junto Bruuuuuutamo junto BruuuuuuDrika Siqueirahttps://www.blogger.com/profile/07350777776675681430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-48754424793754727842013-01-15T10:46:19.856-02:002013-01-15T10:46:19.856-02:00bora malha mto...pq certo que tu vai fica lindona ...bora malha mto...pq certo que tu vai fica lindona com essa dieta e treinos...focoooooKaka Lummahttps://www.blogger.com/profile/05918834334489298020noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-4940319494778029062013-01-14T19:19:16.525-02:002013-01-14T19:19:16.525-02:00Uhull agora ficou sério, kkkkkkkkkkkkkkk!!! Bjs.Uhull agora ficou sério, kkkkkkkkkkkkkkk!!! Bjs.Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13567506528729372476noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-56273695154440223142013-01-14T18:30:21.171-02:002013-01-14T18:30:21.171-02:00Gi... a dieta é a prescrita pelo nutri que estou c...Gi... a dieta é a prescrita pelo nutri que estou consultando ainda..mas ela é velha..pois já não vou nela há alguns meses! <br />Vou fazer essa semana de treinos pra ver como me sinto com a dieta...se ver que to ficando muito cansada vou trocar o lanche por uma proteína com legumes. <br />Obrigada por suas dicas... adoro e sao sempre bem vindas...bjkasDrika Siqueirahttps://www.blogger.com/profile/07350777776675681430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-32467740926823515632013-01-14T17:45:29.834-02:002013-01-14T17:45:29.834-02:00Drika, bem vinda de volta! Eu ainda não reencontre...Drika, bem vinda de volta! Eu ainda não reencontrei meu querido foco.. rs<br />Rotina de treinos bem puxada, hein? Será que não vale acrescentar mais comida nos dias de mais treino? É até legal pro seu metabolismo não cair.<br /><br />BjaoGihttps://www.blogger.com/profile/12999617709168742432noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4097092221862344290.post-61734388530224195872013-01-14T11:23:35.733-02:002013-01-14T11:23:35.733-02:00Só de ter uma maçã e iogurte eu ficaria feliz haha...Só de ter uma maçã e iogurte eu ficaria feliz hahaha só que mesmo assim é pouquinho a noite pra mim acho..<br />É isso aí, fevereiro é a meta de muita gente já! hahahaha Tamo junto! A minha acaba 3 dias depois..<br />beijoo Bruhttps://www.blogger.com/profile/07924395915392224556noreply@blogger.com